จักรนารายณ์รักษาโรคความดันโลหิตสูง



จักรนารายณ์เป็นสมุนไพรไทยรักษาโรคความดันโลหิตสูง

ชื่อสามัญ Purple passion vine, Purple velvel plant ชื่อวิทยาศาสตร์ Gynura divaricata (L.) DC. หรือวงศ์ ASTERACEAE

จักรนารายณ์ หรือชื่อที่นิยมเรียกกันโดยทั่วไปว่า, แป๊ะตำปึง



ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ ของจักรนารายณ์
• ต้นจักรนารายณ์ หรือ แป๊ะตําปึง เป็นพืชดั้งเดิม กำเนิดในประเทศจีน จัดเป็นไม้ล้มลุกแต่สามารถอยู่ได้หลายปี ต้นสูง ประมาณ 20 -50 เซนติเมตร ลำต้นมีสีเขียว มีใบสีเขียวสด ใบดก รากอยู่ใต้ดินเป็นหัวเหง้าและแตกเป็นรากฝอย ขยายพันธุ์ได้ง่าย สามารถนำกิ่งไปปักชำได้ ตายยากขยายพันธ์ได้รวดเร็ว ขึ้นได้ทั้งในที่มีแสงแดดและที่ร่ม แต่จะชอบที่มีแสงแดดมากกว่า และเจริญเติบโตได้ดีในดินร่วน ต้องการน้ำมาก ต้นจะสวยงามเป็นไม้ประดับได้ด้วย

สรรพคุณ รักษาและป้องกัน ได้หลากหลายโรค แต่ขอกล่าวเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องคือโรคความดันโลหิตสูง

1. ช่วยฟอกโลหิต ทำให้ระบบโลหิตและน้ำเหลืองดีขึ้น (ใบ)
2. ใบใช้รับประทานสด เป็นผักในอาหารแต่ละมื้อ วันละ 1 – 2 มื้อๆ ละ 2 -5 ใบ มีสรรพคุณช่วยแก้โรคความดันโลหิตสูง (ใบ)
3. นำใบสดไปตากแห้ง รับประทานเป็นน้ำชา วันละ 1-2 แก้ว แก้โรคความดันโลหิตสูง (ใบ)



ข้อเสนอแนะ ควรรับประทานสมุนไพรจักรนารายณ์ อย่างต่อเนื่อง และปฏิบัติตนในการรับประทานอาหาร ไม่เค็มจัด ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ วัดความดันอยู่เป็นประจำ แล้วโรคความดันโลหิตสูงจะบอกลาไปเอง